Можно, только осторожно: как и где в Забайкалье нырять в прорубь на Крещение?
В предстоящую субботу наступит один из важный христианских праздников — Крещение Господне. Многие в этот день хотят «очиститься» от грехов и для этого умываются святой водой, а некоторые даже окунаются в ледяную прорубь. «Гуранка.ру» приготовила памятку по безопасному купанию на Крещение, чтобы вы не подвергли своё здоровье риску и отметили праздник по православным традициям.
Почему на Крещение люди ныряют в прорубь?
На Руси в Крещение после церковной службы люди шли к водоёму и после молитвы окунались в прорубь, чтобы «смыть» грехи. Но эта традиция является народной и не относится к православному учению. Поэтому нырять в водоём не обязательно! Достаточно выпить освящённую воду, умыться или освятить ей дом. Но, если вы всё-таки решили искупаться на Крещение, то в нашем городе можно будет сделать это с 18:00 18 января до 22:00 19 января.
18 января считается Крещенским сочельником.
Что полагается делать в Крещенский сочельник?
Крещенский Сочельник является днем строгого поста. С утра и до окончания вечернего богослужения в храмах и появления в небе первой звезды постящиеся не употребляют пищу, им разрешается только пить воду.
Вечером за праздничным ужином принято кушать сочиво, которое состоит из отваренных зерен пшеницы, меда и нарезанных сухофруктов. Также за ужином принято было есть постную кашу, овощные блины и медовые оладьи. К слову, именно от традиции варить это блюдо и пошло название Крещенского сочельника.
Люди в этот день умывались снегом и убирались дома. Также 18 января — это последний день в году, когда можно колядовать и щедровать.
Как правильно окунаться в иордань?
Поскольку в Забайкалье зима суровая, искупаться в холодной воде непросто, а иногда даже опасно. Поэтому старайтесь соблюдать следующие правила:
- Если вы планируете нырять впервые, то будьте уверены, что ваш организм закалён и готов к стрессу. Откажитесь от спонтанного решения в пользу сохранения здоровья!
- Окунайтесь только в безопасных местах для крещенских купаний, где дежурят службы скорой помощи и спасателей.
- Прежде чем опуститься в воду, хорошо согрейтесь. Уже раздетым сделайте несколько несложных упражнений, чтобы тело было горячим, но не потным.
- Убедитесь, что ваша обувь нескользкая.
- Обратите внимание на лестницу: она должна быть прочной и устойчивой. Погружение в прорубь нужно начинать с ног.
- Не плавайте в проруби. После того, как вы опустились в иордань, окунитесь три раза по шею. Не ныряйте с головой, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга!
- Чтобы не получить переохлаждение, не находитесь в воде больше одной минуты.
- После купания, оботрите себя сухим полотенцем и наденьте теплую одежду как можно быстрее. Выпейте горячего чаю, но ни в коем случае не употребляйте алкоголь!
Что взять с собой на купания?
- Плавательный костюм (купальник, плавки);
- Удобную нескользкую обувь;
- Большое полотенце и халат;
- Сухую тёплую одежду без лишних деталей, чтобы можно было быстро одеться;
- Термос с чаем.
Кому нельзя окунаться?
Конечно! Нырять в прорубь противопоказано людям, имеющим следующие заболевания:
- воспалительные заболевания носоглотки;
- сердечнососудистой системы;
- центральной нервной системы;
- сахарный диабет;
- органов зрения;
- заболевания органов дыхания;
- мочеполовой системы;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- кожно-венерических заболеваниях.
Какая погода будет на Крещение?
Забайкальские синоптики рассказали «Гуранке», что 19 января ожидается погода морозная, без осадков, ветер слабый, температура воздуха днем составит 13-18 градусов ниже нуля, ночью столбик термометра опустится до 28-33 градусов со знаком минус. Яндекс. Погода обещает -12 и ясно, а сервис Gismeteo от -11 до -16 днем.
Где в Забайкалье будут проруби?
Всего в крае откроется 22 официальные купели. В Чите и Читинском районе их будет 6:
- Река Ингода, село Маккавеево;
- Река Ингода, посёлок городского типа Новокручининский;
- Река Ингода, село Беклемишево;
- Озеро Арахлей;
- Озеро Кенон, город Чита;
- Стадион СибВО, город Чита.
Все проруби вы можете посмотреть здесь.
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо авторизоваться