Великий пост-2020: сколько длится, что можно делать и что нельзя?

Почему называется Великий?

Великий пост потому, что он самый долгий по времени и строгий по своим требованиям. 

Сколько он продлится?

В 2020 году он продлится с 2 марта по 18 апреля. Сам пост делят на две части – Четыредесятницу, которая длится 40 дней, и Страстную седмицу - 7 дней. Первые 40 дней - это дань памяти сорокадневному походу Иисуса в пустынь. 

11 апреля православные будут праздновать Лазареву субботу, а 12 апреля отмечать вход Господень в Иерусалим (иначе, это называется Вербное воскресенье).

С 13 апреля начинается Страстная седмица, которая считается самой строгой неделей Великого поста. Закончится пост в субботу накануне Пасхи, которая в 2020-м празднуется 19 апреля.

Что нужно делать в Великий пост?

Великий пост – это самый строгий пост в гастрономическом отношении. Конечно, в наше время человеку трудно досконально соблюдать уставные церковные правила. Но, как говорят священники, суть аскезы не столько в хлебе насущном, сколько в духовном. По церковному уставу пост предполагает ограничение числа приемов пищи и ее качества, а в некоторые дни даже полный отказ от еды.

С понедельника по пятницу каждой недели Великого поста (за исключением особых случаев) предписано есть один раз в день пищу без масла (воду, хлеб, овощи, сухофрукты). Это так называемое сухояденье. Рекомендуется употреблять только сырые овощи, фрукты, орехи, грибы. В субботу и воскресенье можно добавлять растительное масло и даже выпить вина – не больше одного бокала.

Кроме того, нужно еще молиться не менее двух раз в день. Желательно посещать службы, ходить чаще в храмы.

Кому возможны послабления в Посте?

Беременные женщины, маленькие дети младше 12 лет, солдаты и больные люди могут вовсе не придерживаться поста и не ограничивать свое питание. 

Что нельзя делать?

Во время Великого поста супругам запрещено заниматься любовью. Под запретом также венчание. Нельзя шумно гулять праздники, веселиться, ходить в кино, посещать концерты и спектакли, устраивать свадьбы и вечеринки. Нельзя ссориться и скандалить.