Не изменяйте своим привычкам. Если каждое утро в будни делаете в утреннюю зарядку, пробежку, уходовые процедуры за лицом и телом - продолжайте это и в отпуске.
Фото: https://pibig.info/uploads
Не изменяйте своим привычкам. Если каждое утро в будни делаете в утреннюю зарядку, пробежку, уходовые процедуры за лицом и телом - продолжайте это и в отпуске.
Не игнорируйте свои желания. Например, если тело хочет поваляться в постели, разрешите ему это. Слушайте себя!
Не отвечайте на звонки, которые вас раздражают. На работе предупредите, что вы имеете право не выполнять свои должностные обязанности в отпуске.
Не увлекайтесь алкоголем, сериалами, солнцем. Во всем должен быть баланс.
Фото: https://pibig.info/uploads
Не забывайте про особенности летнего отдыха! Если ваш отпуск выпал на летний период, помните про комаров, про жгучее солнце! Защитите себя!!
Не ходите в отпуск без цели! Если цель - отдохнуть, то как вы поймете, что вы отдохнули?
Не надейтесь на память! Заведите тетрадь "ОТПУСК 2024". Записывайте яркие моменты каждого дня отпуска. Будет время зимними вечерами почитать!
Фото: https://img.tourister.ru/files/2/4/1/9/9/0/7/4/original.jpg
Не всегда всё старое хорошо и не всегда всё новое интересно! НО!! Если не в отпуске, то когда?! Старайтесь попробовать для себя что-то новое в отпуске, кулинарные шедевры, адреналиновый прыжок, место, где ещё ни разу не были.
Возьмите за правило - в отпуске НЕ ругаться! Это поможет сохранить эмоциональное спокойствие.
.jpg)
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо авторизоваться